Eres un Maestro, aunque esta palabra nos eche un poco para atrás de tan manida en los últimos tiempos. Pero te considero como tal por tu humildad y tu manera de ser auténtico. Y muy inspirador.

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conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo…»

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5:26 pm on diciembre three, 2014 Gracias Mary por tener la apertura para contar tu historia… qué bueno que has buscado ayuda porque así has podido entender que, para sobrevivir, tuviste que desconectarte y eso funciona hasta cuando llega el momento de responsabilizarte de tu vida y que puedas empezar hacer con ella lo que tu realmente deseas. Te felicito por el coraje para enfrentar algo tan tenaz. Lo que te puedo recomendar es que intentes la práctica de la meditación, una práctica diaria de aunque sea 5 minutos que te sientes contigo misma y que puedas empezar a descubrir que eres mucho más que el cuerpo, el pensamiento y el sentimiento….

Alcanzar un objetivo es algo que deliver mucha satisfacción. No obstante, no podemos permitir que nuestra vida gire constantemente en torno a esto.

Gracias a Dios la pesadilla paso . Ahora siento que no soy la misma persona que era antes. Las cosas que me emocionaban, me hacían vibrar, la adrenalina que sentía correr por mi cuerpo ahora ahora no siento nada de eso. Podría ser un bloqueo emocional.

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Tambien diría que no quiero hablar con nadie, aunque soy muy social para todo con todos, no volvería a mi ciudad con mi familia y amigos porque eso significaría tener que dar explicaciones y no tengo ganas de tener que explicar nada a nadie, solo quiero desaparecer o presionar el boton de reset y que desaparezca este vacío que nada ni nadie puede llenar.

Queda retratado que el conocer quienes somos realmente o desenmascarar el falso Yo es una cuestión que lleva atormentando al ser humano desde siempre. Ha sido estudiado por muchos profesionales y se llega a la conclusión que lleva un ejercicio de reflexión enorme con un trabajo personal por detrás que nos permita estar en concordancia con nosotros mismos y visit con los demás.

10:02 pm on noviembre thirty, 2015 Yo en este momento estoy viviendo un bloqueo emocional, de niña fui abusada durante años física, sexualmente y psicológicamente y por amor a mi papá puesto a que el tuvo severas depresiones e intentos de suicidio me bloquié años hasta los 19 años, y exploté en un brote psicótico destruí relaciones amorosas que tuve, entré en adicciones me perdí a mi misma, despues me recuperé pero hace una semana abusaron de mi sexualmente y hasta este momento solamente siento un poco de dolor en mi pecho pero no puedo llorar y cuando lo cuento lo digo con naturalidad, etstoy preocupada por mi misma por que con el tiempo voy perdiendo energía y dejo mis responsabilidades a un lado y me aíslo, me siento vacía y es de poco a poco y no quiero llegar a ese punto donde ni siquiera sé por que me siento de esa manera estoy tomando terapia pero no quiero enloquecer y en unos meses presentar otro brote..

Sólo trabajando para tener posesiones materiales que en nada nos ayuda a alcanzar la felicidad. En realidad, la felicidad que buscas no depende de lo que tienes.

Esto mismo ha ocurrido cada vez que hemos tenido que avanzar en la relacion, como el presentarme a su familia y decirles que estaba conmigo.

Para llegar a esa imagen que estás proyectando, debes adentrarte en un viaje al autoconocimiento y deshacerte del falso Yo.